pompa na kreatynie

[...] odżywczych. Po zażyciu Nitric Oxide Overdrive podróżuje z prędkością światła wywołując pompę jakiej nie czułeś nigdy przedtem. Wynikiem końcowym jest szybsza i silniejsza pompa mięśniowa oraz dramatyczny wzrost mięśni. Nitric Oxide Overdrive jest tak potężny, że poczujesz jego działanie już po pierwszej porcji. Jego efekty są tak silne, że aż [...]

Mam pytanko, wiem, że to temat rzeka, ale który stack kreatynowy polecicie, na PIERWSZY CYKL, chce żeby była MEGA POMPA i wyszło b. dobre UZYLENIE, celem jest masa, a ćwicze juz 1.5 roku mam 18 lat waga to 83 kg i drugie jak dokładnie alkohol dziła w czasie cyklu na kreatynie? jest moczopędny, ale przecież mozna pić dużo wody i ten brak uzupełnić, [...]

[...] creapure przed kolacja cell pump.Czy to jest dobre stosowanie.Za dwa tygodnie mi sie konczy ten cykl,i co sie powinno brac pomiedzy cyklami na kreatynie zeby nie spadla pompa i ile dokladnie powinien trwac taki cykl i ile przerwy do nastepnego.Sory za takie pytania ale slucham tych kumpli i kazdy co innego mowi,wiec zwracam sie do ekspertow [...]

witam. proszę o opinie na temat mojego cyklu, dodam ze miałem juz 2 cykle na kreatynie. Oczywiście chce nabrać masy Gainer: Serious Mass Kreatyna: Vitalmax BCAA Pompa: VPX - AEX NO Dekstroza: Dextrex no i oczywiście dietka ;)

Witam skończyłem dziś cykl na kreatynie olimpu mono i nie wiem co teraz po niej chciałem coś żeby pompa była na treningu ale nie wiem czy to dobry pomysł co polecacie ??

[...] albo nawet ponad rok temu cykl na kreatynie była to kreta z olimpa kre-alkan jakos tak. obecnie jem nitro shocka ale szczerze nitro shock nic na mnie nie dziala co prawda pompa na siłowni ale super efektow nie ma nie pytajcie o diete i o inne szczeoly cchem wiedziec jaka krete kupic zeby nie byla za mocna bo w sumie idzie sie od slabej [...]

czesc. robie pierwszy cykl na kreatynie. moj staz to duzo panad 6 misiecy. wszystko idzie swietnie, czuje przyrost sily i tzw "pompe" i teraz moje pytanie. czy ta pompa nie bedzie chwilowa?? ? czy efekty zostana na dluzej? stosuje diete. jem 6 razy dziennie co 3 godziny. dieta jest orientacyjna, poniewaz duzo wiem na ten temat. staram sie jesc [...]

[...] 4. Czy stosowanie gainera lub odżywek białkowych wraz z NO-Boosterami jest dopuszczalne? 5. Jak stosować ww suplementy? 6. Co jeszcze polecicie, aby osiągać dobre efekty ( pompa, masa mięśniowa, wytrzymałość, siła ) 7. Jak powinienem trenować na ww suplach? ( Częste treningi i serie z maksymalnym obciężeniem? ) Dodam, że nie jestem obrzydliwie [...]

Witam. Mam pewien problem. Ostatnio po treningu klatki piersiowej zauważyłem jakby klatka sie zmniejszyła, na początek myślałem że wydaje mi sie tak bo wiadomo pompa po treningu była no a jak zeszła to wiadomo jak to jest :) jednak minęło 5 dni, dziś zrobiłem ponownie klatke i dalej klatka jest dziwnie mała. Klatke robie 3 razy w przeciągu 2 [...]

[...] na cyklu xp+clout+mono+amino+bialko i gainer do uzupelnienia diety. Nastal zastoj... sila nie idzie... masa minimalnie zeby nie powiedziec mikrominimalnie tylko co czuje to pompa na treningu nic wiecej... Czy warto siegnac po doping?? Czy to nie za wczesnie?? Probowac innych odzywek typu shock, white flood czy moze patrzec w strone stackow [...]

[...] temu na nitro II). Diete mam dopiero od cyklu na cp ( wczesniejszy brak wiedzy), jednak Nitro II na mnie nie dzialalo i nie wiem w czym jest problem:/ Tzn. byla wieksza pompa na treningu i tyle:/ Jaki byscie mi polecili stack na kolejny cykl, moim celem jest masa bo mam z nia problem (184cm, 77 kg). Po ktorym stacku przy ulozonej diecie [...]

[...] wody, bo puchne na mono jak 3. Beta alanina w jakiej ilości do kreatyny, aby spotęgować działanie, czy pomiędzy cyklami na kreatynie wrzucać BA żeby nie było stagnacji? 4. Dobre i tanie białko w prochu. Pije tego ze 80-130g dziennie. Wątroba zdrowa badania robiłem. 5. Co jeszcze na siłę? Tylko na siłę, nie interesuje mnie masa i pompa. zdr.

[...] 150 - 200zł, tak więc bez szału. Teraz kwestia kreatyny. Chcę aby w zestawie znalazło się coś o "aktywnym" działaniu, tj. chciałbym czuć jakiś efekt podczas treningu - pompa, skupienie, pobudzenie... Dla tego zastanawiam się nad zestawem jakiś STACK + JAKAŚ FORMA KREATYNY, ostatnio również dosyć często mówi się o BETA ALANINIE, więc może [...]

[...] Tak trenuje bicepsa : Modlitewnik (maszyna) 5x 10-15powt. Uginanie sztangielek siedząc 4x 10-15powt. Najczęsciej po tym treningu najlepiej czuje bicepsa oraz jest mocna pompa, oczywiscie raz na jakis czas zmieniam cwiczenia na inne. Ale na trening bicepsa około 10 seri robie i to wystarcza. Trenuje go razem z klatką. Oczywiscie tylko raz w [...]

[...] kreatyna - universal i dodatkowo chciałem wziąć aakg hardcore ( nigdy jeszcze nie próbowałem aakg ) i rodzi się pytanie czy opłaca się do cyklu wziąć aakg ? Podobnież idzie pompa ale czy później po niej zostaje jakiś ślad ? Czy po odstawieniu po aakg nic nie zostaje ? Chciałbym wziąć 360 k na około 60 dni, koszt tego było by około 120 zł. I [...]

[...] gim pamiętam było to 1 kwietnia otworzyli siłownie u mnie i postanowiłem iść z kumplem bo pierwsze 2 wejścia za darmo były wiec poszedłem również drugi raz spodobało mi się pompa na cycach i oczywiście w bicepsie robiłem to samo przez 2 dni wiadomo nie wiedziałem nic o tym przez miesiąc nie chodziłem funduszy nie było ale jak się znalazły to od [...]

[...] nie chce , bo woda mi nie potrzebna . myslalem nad cyklem cm3 , nitrobolon II i jakies bialko . ale kumpel mi powiedzial ze po nitro po zakonczeniu jego brania sa problemy z pompa , waga : 83 wzrost : 177 biceps : 38,5 klatka : 106 wycisk : 100 wiecznie co wyjde na wycisku powiedzmy do 110 to spadam znow na 100kg mimo ze mase mam dalej ta sama [...]

[...] + kreta mono , hemo rage + mono , a ostatnio brałem samą przedtreningówke o nazwie S.A.W. natomiast , problem jaki tutaj mam to taki,że nie czuje wg tych przedtreningówek, pompa na treningu jest,ale ni jakiego pobudzenia, czy to wezme miarke czy też 3 miarki , poprostu nie odczuwam żadnych zmian w organiźmie... więc coś tu też jest nie halo z [...]

[...] mete trzy razy, lecz tylko na jednej (balkan) faktycznie czuc bylo dzialanie 30mg/ed, nastepne cykle juz byly na alchemii to mimo dawki 40mg/ed byly duzo gorsze efekty i pompa niz przy balkanie, wydaje mi sie ze sporo zanizone stezenie bylo takze mimo iz wyglada to komicznie ze trzy cykle na mecie solo pod rzad to szalu z postepami nie bylo [...]

[...] 4X10-20 PRZYSIADY Z HANTLAMI 3X10-20 MCNPN 4X10-20 GRZYBKI 4X10-20 WSPIECIA NA PALCACH 4XMAX Jeżeli chodzi o powtórzenia to ćwicze regresją,lepiej mi się tak ćwiczy i lepsza pompa,niekiedy też mam stały ciężar ale to przeważnie w dwóch ostatnich seriach.Diety zbytnio nie mam ale staram się jeść tyle ile się da.Dobra więc to już chyba tyle [...]